Kdo byl někdy v Číně, ten to ví. Číňané pijí teplo vodu. Pití teplé vody je naprostou samozřejmostí – ráno, dopoledne, k obědu i večer. Termoska s horkou vodou je běžná součást obsahu kabelky nebo aktovky pracujícího Číňana. A když se ho zeptáte, proč pije právě tohle, asi jen pokrčí rameny: „Nevím… je to prostě zdravé. A já jsem tak zvyklý.“
Ve skutečnosti je to tradice přenášená po tisíciletí, na niž nic nedokázaly změnit dějinné události, střídání vlád a poměrů. Stará čínská medicína předepisovala sklenici teplé vody ideálně hned ráno, pro nastartování trávicího systému. Také věřili, že teplá voda dokáže správně rozproudit krev. A je-li organismus oslaben, trpí-li nachlazením nebo zimnicí, musí být teplota vody ještě vyšší – v souladu s rovnováhou dvou souvisejících a protikladných pojmů jin a jang. Tyto
Pití teplé vody, například z kvalitního výdejníku na pitnou vodu, vám přinese celou řadu pozitiv.- Skutečně skvěle napomáhá trávení. Pitím studených nápojů zůstanou tuky z potravin v pevném skupenství, teplá voda naopak napomáhá je rozmělňovat a transformovat do skupenství tekutého, v němž tyto látky mohou snáze projít tělem;
- Teplá nebo horká voda podporuje látkovou výměnu. Bolestem břicha uleví dlouhodobě konzumovaná sklenice teplé vody každé ráno a nalačno;
- Urychlení metabolismu vlivem pití teplé vody napomáhá ke kvalitnějšímu spalování kalorií a zlepšení funkce ledvin a vylučovacího systému. To má přímý dopad na snížení váhy. Ano, čtete správně: pitím teplé vody můžete efektivně hubnout. Přemýšleli jste někdy, proč je mezi Číňany tak málo tlouštíků?
- Teplá pitná voda snižuje množství hlenu, a to jak v nosních dutinách, tak i v jícnu a v trávicím ústrojí;
- I stárnutí se dá zpomalit. Toxiny usazené v lidském těle slouží jako katalyzátor stárnutí, pokud je „spláchnete“ z těla, zvýšíte pružnost pokožky a zpomalíte tvorbu vrásek.
Nejlepší na tom je, že pro tuto zázračnou medicínu nemusíte chodit do žádné lékárny. Teplá voda je dostupná a její účinky můžete začít testovat na svém těle třeba hned. Žádné negativní vedlejší účinky nehrozí.
Teplá voda by samozřejmě měla být v první řadě čistá. Ideální je vlastnit aquamat, neboli automat na pitnou vodu, který vám vodu o požadované teplotě poskytne v okamžiku, a to již přefiltrovanou. Pokud to váš výdejník na pitnou vodu nedokáže, můžete si poradit tak trochu „po čínsku“ – do termosky si ráno nalít horkou vodu z rychlovarné konvice a v průběhu dne s ní ředit studenou vodu, kterou pijete.
